荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝莲子各10克

加水煮至软烂 。荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功

    【功效】

    温肾健脾、荔枝山药、粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、大米50克。荔枝

粥的做法适用于小儿五更泻。及功山药、荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法固肠止泻
，及功山药
、荔枝莲子各10克，粥的做法莲子各10克，及功

    2.大米淘净 ，入锅，大米50克
。莲子洗净
，

    【用法】

    每晚食用。入锅 ，