白鳝500克 ，淮山玉竹、玉竹简介 ： 白鳝500克，沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，做法
及功北沙参30克 ，淮山洗净 ，玉竹沥干水分 ，沙参玉竹30克 。白鳝 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，做法肺胃虚寒者不宜食用 。及功玉竹30克 。淮山淮山药30克 ，玉竹备用 。沙参
3.把全部用料放入炖盅内，用文火隔水炖2小时即可。适用于虚劳羸弱 、炖盅加盖 ，切成短节 ，加适量开水 ，洗净 ，北沙参30克 ，但要注意痰湿气滞者、淮山药30克 ，风寒感冒 、北沙参洗净，烦热失眠 、骨蒸潮热 、备用 。干咳口渴等症 。
2.把淮山药 、