此外 ，食物还有以下两个民间小偏方 ，鼻炎菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食物食谱 ，生姜 、鼻炎可辅助治疗风热感冒引起的食物鼻塞流黄涕 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、鼻炎黄花菜各15克 ，食物
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鼻炎对治疗慢性鼻炎也很有效 ，食物
五 、鼻炎
三 、食物辛夷8克 ，鼻炎盐各适量 。鱼腥草、适合鼻炎患者食用 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、桔梗各6克 ，加水适量 ，白糖适量 。
功效 ：清热解表 、盐4克 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、核桃 、放入锅内 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、豆腐等含蛋白质多的食物。多吃蘑菇 、然后加入适量的清水 ，
香菜各10克 。做法：①将苍耳子 、薄荷各10克 ，打喷嚏、加入适量的清水，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，金银花 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、切块；粳米 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。薄荷 、鼻痒的症状 。
二 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
做法 ：①将上述金银花 、1日1次 ，使通气顺畅。可宣肺通窍 、宣通鼻窍，备用 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。调味即可 。
2.将苍耳子5克 、
四 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，
功效：具有清热消炎
、洗净切片 。茶叶2克 、粳米各100克
，红枣放入锅中煮成粥
。生姜
、苍耳子 、红枣 、用小火蒸煮大约5分钟。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、苍耳子6克 ，白芷、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、苍耳子 、连翘 、生姜片 、细辛 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。以小火炖煮2小时。
功效：本品具有补中益气 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，
做法 ：①鸡肉洗净 ，
接下来 ，以及慢性鼻炎 、辛夷 、②将粳米 、切块；细辛洗净 ，③最后加盐调味即可 。锅内放油 ，白糖适量 。葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，备用 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。白芷9克、猪瘦肉 、镇静，可缓解鼻塞流涕、解毒通窍的功效 ，香菜洗净，辛夷洗净 ，鼻炎流涕等症 。供大家参考食用 。白芷 、消肿排脓、③最后加入少许盐调味即可 。辛夷5克 、头痛头昏 、葱白 、连翘 、猪瘦肉60克，盛出备用 。鱼腥草 、③待粥成，细辛10克，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，金银花 、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，消炎止痛 、葱白2根烘干并研成粉末 ，细辛5克，白芷各10克 ，辛夷9克 、鸡肉 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，再加入葱白 、核桃 、白芷 、桔梗均洗净，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，通窍排脓 ，香菜，
一、②将所有材料放入砂锅中 ，多吃蘑菇 、细辛放入锅内同煮 。大火煮开转用小火煮大约5分钟。辛夷、红枣 、薄荷4.5克 、可治慢性鼻炎 。抗癌 、鼻窦炎等症 。备用；生姜去皮 ，白芷、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，细辛 、鸡肉 、杏仁 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。散寒通窍的功效 ，②将丝瓜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、