【原料】
蓝莓果酱100克 ，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及酸奶200毫升 。功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓强心抗癌 。酸奶 【做法】 1.蓝莓洗净，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效软化血管
，蓝莓
2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶榨制成泥 。法及榨制成泥。功效简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克，蓝莓放入蓝莓泥
，酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，