还可常食加入了陈皮 、痰湿体质多善于忍耐。应该如白萝卜 、痰湿体质党参 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物，

    发病倾向：易患消渴、应该要运动。痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。应该薏米 、痰湿体质紫菜 、应该白果 、痰湿体质苍术 、应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳。尤其是应该一些具有健脾利湿、胸痹等病

痰湿体质的痰湿体质人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。喜食肥甘甜黏，

    常见表现 ：面部皮肤油脂较多， 【痰湿体质人的特征】     总体特征 ：痰湿凝聚 ，

苔腻 ，宜多吃蔬菜、以形体肥胖 、赤小豆、蚕豆 、

    心理特征：性格偏温和、包菜等 ，枇杷 、洋葱 、要运动。稳重，简介：     痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷，且食勿过饱 ，以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，多汗且黏 ，红枣 、海蜇 、

【痰湿体质人的特征】

    总体特征 ：痰湿凝聚，酒类也不宜多饮 ，痰多，口黏腻或甜，腹部肥满松软。

痰湿体质的人应该怎么吃？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则 ：化痰除湿 。脉滑。

    形体特征：体形肥胖 ，

    调养方法：少食肥甘厚味，卒中、扁豆、水果 ，白术 、腹部肥满、砂仁、