3 、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红
原料 ：莲藕2节 、米藕藕洗净去掉外皮 。自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，红枣1杯 、养胃养血冰糖50克 。生肌转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕留作盖子 。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，注入清水没过莲藕，
一边用筷子捅结实一点；2 、大火煮开 ，
做法：
1、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，糯米160克、一边填 ，