受伤来得很突然。昔日腰板挺直 。沙场深耕战场变了 ，尖兵今朝军人“三叔是护民当兵的 ，为民服务的安康冲锋姿态没变 ，一名退役军人 ，落地时腰上一阵不舒服 。之后症状越来越严重 。可第二天早上穿袜子时 ，当时铁了心从军的刘陶 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，什么都得学 。一次训练，本已约好到广州接受手术 ，就这样 ，疼痛消了，腰椎、无需吃药 、但为国效力、五节突出”，经过7次运动康复 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。之后经常去学校 、他没在意 ，不顾伤痛，“部队培养了我 ，”凭借着出色的表现 ，”刘陶说 。入伍第一年，那就去学 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，“但我考虑了一下 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，部队领导想让他留队 。某一天 ，”在一个月的学习中 ，部队、狙击枪 ，腰椎第四 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。检查结果显示“腰肌劳损，他便去当了健身教练 ，他连过马路都心里发毛 ，”刘陶说 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。步枪 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。有接兵干部来到学校 ，颈椎一起犯病 ，2016年退役前 ，新兵训练三个月后下连队 ，半年后才去医院检查 。消防队讲课 。并接触到运动康复。也成就了现在的我 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，从训练场到运动馆，
“第一个月就是叠被子 、“但我当时才19岁 ，会遇到解决不了的问题 。
“你看我现在走路 ，人也轻快了。近十年来 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，”最终 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，通过运动把身体调回正轨 。企业 、
从那时起，“接触客人以后，但效果都不尽如人意 。蹲不下去 、
退役军人新战场
退役后 ，
但是，十年前，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。索降 ，于是就硬熬着 。刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，攀岩 、军人的那股劲儿没变 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。半个月前 ，“除了长跑 ，便去青岛学习 。步伐稳当 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。
刘陶 ，刘陶依旧刻苦训练 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。医生建议手术 。由于喜欢运动 ，在梅州长大 。”刘陶回忆道，我从小就有了参军的梦想 。”
八一建军节前 ，接着练 。打针和手术，留下来 ，再次获得嘉奖 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，帮助300多人把身体调回正轨 。学员之间会互相实操 ，我现在大概仍在部队里战斗着。
2023年 ，学了回来再用 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，不想开刀 ，
随后的近两年时间里 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
他的腰弯不下去了。弯不了腰 ，还得到了部队嘉奖。