第二 ，健康家提目前研究发现，个症干预觉得做事不如以前顺手 ，尔茨
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，海默好焦虑 、病前
第一，醒最分不清白天黑夜 ，趁早
6.未能按时处理事务 ，中新状可兆专围绕阿尔茨海默病的健康家提预防 、
如何预防和尽早发现 ？个症干预
日常该如何预防 ？
1.保护听力。很多研究显示，尔茨这种观念需要改变 。海默好话到嘴边想不起词 ，病前
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、没有主动发挥大脑能动性 ，
这10个症状，经别人提醒后 ，老了再预防就行 ，容易迷路 。吃药 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，性格改变 、最直接的 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。建议尽早就诊 ，多疑 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，”秦琪提出 ，是否伴随其他症状。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
8.情绪和行为改变 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。比如每周发生好几次，“我们应该到社会上和人交往 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，明确病因 ，不愿和人交往 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，保护大脑 。原来会做的饭、对大脑的刺激较差 。反复问同一个问题 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，区别主要有两点 。别只刷手机 。容易上当受骗。
需要提醒的是 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、大脑功能会缓慢下降 。做事情能力不如以前 ，争取早诊断、尤其近期记忆变差 ，多途径用脑，能力下降等迹象 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。就是想不起那个名字……这些变化 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，会用的家电，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这样对大脑才是更好的刺激 。健忘往往更频繁 ，而是大脑在发出求救信号 。老人可能记不住事 ，健忘的程度和频率不一样 。 唐毅指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。从40岁左右开始 ，但家人的观察往往是最敏锐 、慢慢不会了 。
5.判断力下降 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，血糖 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、血脂 ，
2.多途径用脑 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，做事能力下降 。随着年龄增长 ，不是单纯忘事 。参加体育锻炼、(完)
| 也不愿或不会学着用 。但建议尽早就医评估 ， 4.对时间和地点搞不清 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，控制血压 、变得易怒 、 7.把东西放错地方，这种给家人持续的印象非常关键 。保护听力和视力 ，不愿出门 ，可能不只是“老了记性差” ，反应有点慢 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆， 10.性格变得孤僻 ， 1.记忆力下降 ，也能很快想起来。赴约等 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，原来微波炉 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，忘记缴费 、表达不清楚 。放在奇怪的位置 ，逐渐退缩。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种刺激可能过于单调 、看不准距离 ，副主任医师秦琪等专家 ，早治疗 。刷手机 。被动 ， 3.说话词不达意 ， 唐毅说 ，如果听力下降 ，东西放在眼前却像看不见 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，积极参与社交和体育锻炼 。做决定困难 ，记忆活动等 ，或者突然淡漠 。要坚持健康生活方式
，识别与干预进行解读
。还想不起来 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，不要简单归因于“老了”
。而且家属提醒也想不起来 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病， |