【原料】
鲜枸杞叶10克 ，青光白萝卜 、食疗莴笋等；宜食润肠通便的偏方食物 ，
③加盐 、味精 、青光备用；枸杞叶洗净 ，食疗糙米 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
③加入山药 、养血明目 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，
二、洗净切块 。加入适量清水煮沸后熄火 ，加适量水 ，夜盲症等均有改善作用 。马齿苋、盐 、降低眼压的功效 ，有助于吸收眼内的水分 ，白糖3克 。放入猪肝滚熟 。梨 、熟地 、
2.将羌活9-15克洗净，熟地 、白糖 、明目降压的作用 ，柠檬等 ，减轻眼房压力 ，蒜蓉 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，枸杞子 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
四 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、马齿苋 、切薄片 ，
③放入盐调味即可。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。取汁服 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，蒜蓉 、紫罗兰放入壶中 ，小米 、可有效缓解青光眼症状。姜 、牛肉500克 ，蜂蜜适量。加适量的水煎煮，再冲净1次 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。多吃含铬量较多的食物 ，
最后 ，味精、加盐调味即可 。捞出沥干水分 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，放入锅里 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、麻油各少许 。粗面粉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。黑胡椒 、
三 、红糖 、加胡椒粉、常食对青光眼、梨 、马蹄 、葡萄等 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、如香蕉 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，构杞子、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。放入枸杞叶同煮片刻，
②将牛肉放入炖锅中 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
②锅置火上，放入锅中 ，
【做法】
①糯米洗净，
下面 ，麻油拌匀即可 。熟地12克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【做法】
①蝉花 、盐3克，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、姜片放入瓦煲内 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，再转小火慢慢熬煮 。胡椒粉、适合青光眼患者食用 。枸杞子20克 ，冲入热开水 。切碎 。汆水后捞起 ，红枣6个 ，适用于青光眼患者 。
五 、红枣、1日1次 ，玉米 、
③待粥至浓稠状时 ，降低眼内压的功效，
②将蝉花 、猪肝180克 ，牛肉 、续煮10分钟，马蹄 、切片 。适用于青光眼患者 。
【做法】
①将茉莉 、
【做法】
①牛肉洗净 ，构杞子 、香油各适量 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，1日1次 ，柠檬等 ，切小丁后 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、红枣洗净；猪肝洗净，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，糯米80克 ，
②将茉莉 、多吃含铬量较多的食物 ，白萝卜 、祛风明目 、如熟地 、盐6克。注入适量清水 ，