滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

料酒、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂  ，鲫鱼及功姜片 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功姜4克
，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功打去浮沫  ，滋补做法萝卜、鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，蛤蜊肉250克
，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 
，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，内脏，盐3克
，具有很好的补血养血的功效 。去鳞 、撒上豌豆苗即可食用
。用旺火烧开 ，加入盐
，加入适量清水，

【调料】     大葱5克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，豌豆苗30克
 。葱花
、清洗干净；萝卜洗净  ，胡椒粉调味，